수강생들의 생생한 리얼 수강후기
박주*
정말 초보자에게 중요한 것 하나하나 빠짐없이 1:1 수업 받는 것 이상의 자세한 설명으로 좋은 지식을 얻어갈 수 있었다.
선생님과 함께 운동하면 통증들이 완화되고 내가 최대한 뻗어볼 수 있던 나의 운동범위가 늘어나서 운동이 재밌었다. 운동을 하다보면 내가 어디쯤에서 어떤 부위의 힘이 빠지고 그런것도 어떻게 다 아시는지 너무 신기하다. 마치 보고 있는 듯한 느낌이라서 어떻게 아시지? 하고 신기했다.
선생님과 함께 운동하고 나면 통증이 완화되고 내가 최대한 뻗어볼 수 있던 나의 운동범위가 늘어나서 운동이 재밌었다. 그리고 통증이나 자세에 관해 문의드렸을때 선생님께서 정말 자세하게 대답해주신다!내가 운동을 이어가는데 가장 도움이 되었던 부분이다.
이런 온라인 클래스라면 난 백번도 들을 것 같다. 진짜 돈 아깝지 않음!
운동 후에 하는 Q&A시간은 나의 궁금한 점도 해결되고 자세를 하다가 궁금한 점을 바로바로 해소할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이다.
너무 틀어졌던 체형이라 어디서부터 손을 대야할지 걱정하고 좌절하고 이것저것 해봐도 안되던 찰나에 만났던 선생님이라 더 소중한 것 같다!
너무 귀한 선생님이라 앞으로 정말정말 잘되셨으면 좋겠고 체형이나 통증땜에 방황하고 있는 친구들이 있다면 하루빨리 선생님을 만났으면 좋겠어요!
화이트코스 수강생
이전 SNPE를 오프라인으로 배웠을때보다 훨씬 더 많은 것을 배워간 것 같다. 특히 1번 동작의 정확성!! 세세하게 나눠서 이렇게 배워본 적은 처음이다.
또 보너스 강의에서 일상생활에서 도움이 될만한 것들도 많이 배워간다. 수업끝나고 질문타임을 가지는데 내가 생각 못했던 질문들을 다른 분께서 해주면서 답변을 듣는것도 도움되었고 내가 질문했을때도 선생님께서 꼼꼼하게 피드백 해주시는 것이 좋았다.
사실 운동을 주2회 하는 것만으로는 교정하는데에 시간이 더뎌서 집에서 복습도 하고 따로 시간을 내야하는데 이걸 할 수 있게 만들어준게 홈트미션이었다.
일상에서 SNPE가 당연하게 되었고 열심히 복습하고 운동하니까 동작도 서서히 좀 나아져서 운동하는데에 더 재미를 붙이게 되었다.
선생님이 엄청 열정적! 예전에 다른 온라인 클래스를 들어본 경험이 있는데 이렇게 열정적으로 이끌어주시는 선생님이 없었다. 대부분 온라인 클래스에서는 운동영상만 같이 하는 경우가 대부분이다. 하지만 쌤수업은 여러가지 미션들을 통해서 SNPE 를 계속 꾸준하게 할 수 있도록 도와주시고 또 강의에서 운동뿐만 아니라 여러가지 일상생활에 도움이 많이 되는 보너스 팁도 많이 알려주신다.
이런 수업은 사실 선생님의 열정이 없다면 하기 힘들다고 생각한다.
부위별 교정클래스나 그린코스도 기대됩니다!
이정*
화이트코스 수강생
온라인의 한계가 있을거라고 생각했는데.. 전혀! 아니였다!!
오프라인에서 운동을 배울때보다도 1:1로 배우는 것과 같이 쌤이 진심이 담긴 정성스런 동작설명이 운동하는데 큰 도움이 되었다.
정화쌤도 척추측만을 극복하셨기에 운동하면서 희망을 갖게된 부분도 크고 운동도 운동이지만 쌤의 긍정적인 에너지가 나에게도 전달되서 말로 표현할 수 없을정도로 너무 감사드린다❤️라이브 강의를 들으면서 쌤이랑 같이 운동하는 부분이 너무 좋았다.! 보통 영상을 보고 따라하게 되면 집중도가 떨어지는데 쌤이 운동 동작을 진행하시면서 호흡이나 동작을 하면서 어디에 힘을주고 어떻게 해야하는지 등등 동작 하나하나 자세히 알려주신다. 쌤이랑 같이 운동하기때문에 집중이 잘됐고 더 열심히 해야한다는 동기부여도 생겼다! 그리고 알려주신 일상생활 꿀팁들..!잘 실천하는 중이다.척추와 허리가 안좋으니 어깨는 항상 무겁고 뻐근하고, 일상이 늘 힘들고 지쳤는데 지친몸을 풀어주는 운동 시간은 늘 즐거워졌다.
온라인강의가 처음이였고 온라인의 한계가 있을거라고 생각했는데.. 전혀! 아니였다!!정화쌤은 동작하나하나에 열정적으로 설명해주시는데 쌤이 열정적으로 강의해주시니까 강의 듣는 나도 더욱더 으쌰으쌰😀 하게 되는것 같다.!다른선생님도 아니고 정화쌤 강의여서 내가 더 열심히 했던것 같다.!
진짜 너무 좋으신 분이여서 앞으로 더 많은분들이 강의를 듣고 체형교정에 많은 도움을 받으셨으면 좋겠다❤️지난 한달동안 내 마음은 완전 긍정적인 마인드로 바뀌었고 조금씩 변화된 내모습에 너무 기쁘다❤️
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